דַּחְיָנוּת (Procrastination)
-
דַּחְיָנוּת היא נטייה לדחות משימות למועד מאוחר יותר (מילוג);
-
דַּחְיָנוּת (סחבת) היא התנהגות אופיינית של דחייה או הימנעות מביצוע של פעולה או משימה המוטלת על שחקן מכוח החלטה פנימית או חיצונית;
דחיינות היא ביטוי לקושי שלנו לסיים משימה מסוימת בזמן שהוקצב לה. התופעה טרם נחקרה מספיק, ופסיכולוגים מתייחסים אליה מנקודות ראות שונות: כשל רציונלי, כוח רצון, מוטיבציה, חרדה, דיכאון וקושי בקבלת החלטות. (מכון טמיר לפסיכותרפיה).
הנעה לפעולה נקבעת, באופן טבעי, הן על בסיס הדחף להעדיף משימה דחופה על פני משימה חשובה והן על בסיס הנטייה הטבעית לפעילות אשר נגזרת מפרופיל הפעילות של השחקן.
הרצאות
-
להיכנס אל תוך ראשו של דחיין מקצועי, טים אורבן, TED Ideas
-
על הקשר שבין דחיינות ליצירתיות , אדם גראנט, TED
-
Inside the mind of a master procrastinator - הרצאת TED עם כתוביות בעברית
מאמרים
ספרים
מושגים נוספים
אתם קוראים לזה דחינות.
אני קורא לזה חשיבה...
אדם גראנט, TED
איך להתמודד עם הדחיינות ולהיות יעילים ואפקטיביים יותר
דחיינות
מבוא לטיפול בדחיינות
10 עובדות על דחיינות
איך לפרק דחיינות וליצור מוטיבציה?
התמדה, שמירה על עקביות והתמודדות עם דחיינות
ראיון רדיו עם מיקי ברקל
מנכ"ל בית הספר ל - NLP
4 דרכים לנצח את הדחיינות
סאקר פאנץ': דחיינות
ד"ר מאיר תבורי, יו"ר המרכז הישראלי ל NLP
להתגבר על
פרפקציוניזם ודחיינות
3 השלבים
להתמודדות עם דחיינות